情绪哆来咪情绪管理主题活动_深圳市希望社工服务中心武汉市逸飞社会工作服务中心

服务内容

“生命金钟罩”

情绪哆来咪情绪管理主题活动

时间：2016/11/04 14:37 浏览：Loading...

2016年9月13日下午，深圳市希望社工服务中心社工在深圳外国语学校初中部开展了“情绪哆来咪”情绪管理主题入班活动。本次活动由福田社会建设专项资金自助，隶属于“生命金钟罩”校园危机预防项目。

活动伊始，社工以“猫咪是否有情绪以及你是否认识猫咪的情绪”作为切入点，引起学生的浓厚兴趣，并带出人是有情绪的以及情绪的定义。紧接着，社工用最流行的电影中的情绪小公仔，引导学生认识情绪的种类，并重点讲解了情绪的钟摆效应，告知大家“我们不应该消灭负面情绪，而是处理负面情绪，享受正面情绪。”接下来，社工用学生喜闻乐见的解梦的形式带出情绪产生的原因和情绪ABC，并在练习中，帮助学生消化吸收。最后，七个应急小妙招教会学生合理的宣泄情绪。活动结束后，学生纷纷表示“要做情绪的主人，活动十分有意义，希望能多开展。”

本次活动旨在教会学生合理的表达与宣泄情绪，提高学生管理情绪的能力，降低学生的自杀意图。社工将继续关注学生的身心健康发展。（图/文：裴加珍）