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感知情绪，收获希望

时间：2017/04/26 16:19 浏览：Loading...

——记市二高“希望风帆”心理健康暨生命教育大型体验活动

2017年4月22日，雨后的空气充满着清新的气息，应深圳市第二高级中学蓝色小屋的邀请，市中小学危机介入项目展为学校高三（7）班和（12）班共计88名的同学们开展了一场“希望风帆”心理健康暨生命教育活动。

下午3点，学生们来到事先规划好的场地集合，以分组的形式由社工带领其体验活动，不同主题的活动体验到的意义也不同。如“穿越地雷阵”——人生总会遇到大大小小的挫折，这是很正常的，要敢于试错，并不断去总结他人的经验教训，你会发现人生没有穿越不了的地雷阵；“情绪表情包”——每个人表达情绪的方式是不同的，要善于观察周围人的情绪，并接纳给予关心，有时一种关心也是对别人的支持。

2个小时的活动体验后，同学们纷纷表示“很开心，还想再体验一遍”、“希望以后多多开展类似的活动”“收获很多，懂得很多道理”等等。同学们对活动的反馈很好，同时我们也希望多多开展这样的活动，给同学们带来不一样的体验感受。

深圳市中小学生危机介入项目立足于青少年的成长需求，引导学生体会生命独特价值，提升中小学生生命素质和生活质量，从而增强青少年危机应对的心理素质和基本能力。而“希望风帆”心理健康暨生命教育体验活动，旨在通过体验互动活动引导参与者宣泄不良情绪与压力，并向他们提供正确的处理挫折与心理危机的途径与方法，促进其乐观面对困难。（深圳市中小学生危机介入项目陶思宇）

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