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学会时间管理，做高效自己

时间：2016/08/04 12:54 浏览：Loading...

为丰富社区青少年的暑期生活，同时提高他们对时间管理的认知与规划，黄麻埔社区党群服务中心从2016年7月20 日至7月31日每逢一三五上午9：30-10：30在黄麻埔社区居委办公楼四楼开展为期6期的“课业大作战”时间管理小组。

本次时间管理小组共有六节次活动。第一节活动，通过社工对小组的介绍和“同心圆”破冰游戏的带领，消除了组员之间的陌生感，增加了相互间的了解；然后通过组员分享对时间和时间管理的认识，让组员对小组有了更加清晰的认识；最后通过组员的商议与考虑定立小组约定，社工进行总结并提醒下次活动的时间与地点。第二节小组，通过“萝卜蹲”游戏加深组员见的熟识度，然后让组员举出“时间杀手”即浪费时间的行为，并讨论该怎样减少浪费时间的行为，让组员知道要合理安排时间。第三节小组，组员分享上节课布置的时间规划表的作业，通过名言警句的分享与举例，让组员知道时间就是生命，要珍惜时间。第四节小组，通过“拷贝不走样”游戏让组员意识到集中注意力有利于即约时间，进行更有效的时间管理。第五节小组，通过让组员学习目标ABCDE原则，使他们学会运用目标ABCDE原则，最后组员进行分享对此目标原则的感想。第六节小组，通过“生死游戏”让组员意识到生命是有限的，要珍惜时间与生命，管理时间就是管理生命，最后组员分享这六节小组的感受。小组结束的时候，组员之间形成了良好的人际交往，有时间就会一起玩，不再陌生。

本次时间管理小组让组员认识时间管理的重要性，以及学会利用目标ABCDE原则对自己的时间进行规划，做高效自己。组员和家长们希望以后多开展这样的活动。（文/谢爽）