社工发展残疾人家庭社区支持系统 ——华富街道残疾人家属“深呼吸”减压工作坊
时间：2014/04/25 16:36 浏览：Loading...
2014年4月10日，在莲花三村福莲花园18栋的星光老人活动室，莲花三村社区服务中心邀请香港督导陈耿洲老师为华富街道的残疾人家属举行“深呼吸”减压工作坊。在此次工作坊中，陈耿洲老师通过其专业的心理减压技术为残疾人家属疏导了情绪，减轻了压在心头上的重担。
莲花三村社区服务中心的蓝姑娘在与残疾人家属沟通的过程中，发现部分家属存在比较大的心理压力：担心孩子的学习和未来的生活、愧疚自责自己的无能为力、忙忙碌碌地为生计奔波等等。这些牢牢地压在了家属的身上，逼得他们透不过气来。
于是，蓝姑娘通过链接资源寻找到香港督导陈耿洲老师。陈老师是社会工作本科、心理辅导硕士，拥有丰富的辅导经验和专业知识。在现场，陈老师通过肌肉放松疗法、冥想暗示疗法等技术减轻家属的紧张和压力，舒缓情绪。其中有一名家属刚来时，说话很急，情绪波动比较大，对待孩子比较直接，不能很好地控制自己的情绪。但是经过陈老师的辅导后，家长慢慢意识到了自己的不足，要照顾好孩子，先要稳定自己的情绪。接着，陈老师教授其放松疗法，在实际生活中，情绪激动时能够在2分钟之内很好放松自己，舒缓情绪。
总而言之，本次工作坊使家长不仅了解到减压的技巧和方法，而且也寻求到了支持和理解。完善社区支持系统是构建残疾人家属社会支持系统的重要一环，莲花三村社区服务中心的社工们将继续通过专业的知识技能，链接社会资源，努力为残疾人家庭构建完整的社区支持系统。（蓝玉琴）
